Lemon jelly, classic and strong version! Vegan and gluten free!

This is a simple, light, vegan and gluten-free dessert. Simple to prepare, composed of few ingredients, excellent as a light, aromatic and energizing dessert! It is a Sicilian dessert to which all my respect and admiration goes! Maruzzella’s italian video recipe: https://www.facebook.com/maruzzellanapoletanavegetariana/videos/1228507647489214/?t=0 Ingredients: Zest of 2 organic lemons. Juice of 1 lemon, about 70/80 ml.... Continue Reading →

Chocolate bread!

I don't know why I did it, but I did it! I have experienced. I prepared the basic recipe with the right doses, but you can also add dried fruit, peanuts or almonds or coconut flour and black cherries! We can taste this bread withbutter and apricot jam or with chocolate spread cream but also... Continue Reading →

Brioches for burger!

The savory brioches that I proposed are excellent and easy to prepare! They can be frozen, so let's do many of them and when we need them we thaw them! Ingredients: Farina Manitoba oz 14. Flour 00, oz 7 . Yeast (fresh dough) oz 1. Sale oz 0,2. Sugar oz 1.. Coconut milk to drink... Continue Reading →

Perchè l’alimentazione vegana salverà il mondo? Tra ricordi e personali riflessioni….

Ciao, prima di cominciare voglio fare una premessa per me importante, queste mie riflessioni non vogliono essere una polemica che sfocia nell'inutile tentativo di convincere a diventare vegani/ vegetariani, perchè non servirebbe a nulla; ma vuole essere , invece, un tentativo a far semplicemente riflettere chi mi onorerà di questa lettura, raccontandovi la mia esperienza... Continue Reading →

Lasagna….. ricotta e friarielli!!

Venitemi a trovare anche su: https://www.facebook.com/maruzzellanapoletanavegetariana/?ref=bookmarks Vi consiglio vivamente di realizzarla, se non siete campani potete sostituire i friarielli con i broccoli! Ingredienti per 4 persone: Lasagne g. 250 Friarielli  g. 400 crudi. Ricotta g. 500 Sale e pepe q.b. Preparazione: Se volete preparare le lasagnette in casa la ricetta per l'impasto base la trovate... Continue Reading →

Tarallo di friariello!! Di Friariello? Traditional vegan idea.

Vienimi a trovare anche su: https://www.facebook.com/maruzzellanapoletanavegetariana/ Ingredienti: Friarielli g. 300 Farina  g. 500. Olio  g.150. Lievito, un cubetto da g 25. Acqua ( circa due bicchieri o poco più) a temperatura ambiente, q.b. Sale e pepe q.b. ( personalmente abbondo di pepe perchè lo adoro). Strumenti: Planetaria. https://amzn.to/2z1PdjY Procedimento per l'impasto base del tarallo: In... Continue Reading →

Il Pacchero cRockettaro!

Ti hanno mai fatto provare un "Coro di Paccheri" ? Quelli buoni... quelli Vegani ? Vienimi a trovare anche su: https://www.facebook.com/maruzzellanapoletanavegetariana/ Prima però devi sapere che è un piatto unico, da servire con una salsa di tuo gradimento, o con una insalatina fresca. Devi ancora sapere che uno tira l'altro... e che finiscono in 4... Continue Reading →

Linguine di zucchine, vegane e light!!!

  Vienimi a trovare anche su: https://www.facebook.com/maruzzellanapoletanavegetariana/ Vedendo "in giro" questa proposta di cottura della zucchina ho deciso di provarla.... obiettivo colpito e affondato! La consiglio, si presta a diverse interpretazioni, ed è facile da fare. Inoltre è leggera, e potrete condire le zucchine come più vi piace, le calorie saranno date solo dal condimento......!... Continue Reading →

La “Mammarella imbottita”

Vienimi a trovare anche su: https://www.facebook.com/maruzzellanapoletanavegetariana/ Oggi non ce n'è per nessuno, oggi "Mammarelle" imbottite per tutti!!! La Mammola è una varietà romana di carciofo che in Campania è riconosciuta con il nome "Mammarella".  Si presta nella sua generosità e bontà a diversi tipi di ricette e cotture. Io vi propongo ricetta vegana con cottura... Continue Reading →

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