Autore: Maruzzella, e la cucina alternativa che semplifica la vita!

Muffins “della cucina del senza” dall’atmosfera natalizia, ma buoni sempre.

Iscriviti gratuitamente al "Gruppo della Cucina del Senza": Clikkando qui: 👉👉👉https://www.facebook.com/groups/224492202890750 Seguimi su Instagram: https://www.instagram.com/maruzzella.cucina.veg/ Iscriviti al mio channel youtube: https://www.youtube.com/channel/UClPsC5ifzAO01I67ls5EYWA Fb page: https://www.facebook.com/maruzzellanapoletanavegetariana Per vedere la video-ricetta clikka qui: https://fb.watch/9Anvnmpv9D/ Questi panettoncini dai sapori natalizi possiamo realizzarli anche in versione torta, e in realtà sono buoni tutto l'anno. Come sapete la "cucina del senza"... Continue Reading →

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Torta Marinara, la prima pizza marinara in versione torta! Olè!

Iscriviti gratuitamente al gruppo della "Cucina del Senza": https://www.facebook.com/groups/224492202890750 Mi trovi anche su: Instagram: https://www.instagram.com/maruzzella.cucina.veg/ Fb page: https://www.facebook.com/maruzzellanapoletanavegetariana Youtube channel: https://www.youtube.com/channel/UClPsC5ifzAO01I67ls5EYWA Questa "Torta Marinara" è una mia personale invenzione, ed ora è tutta vostra. E' una torta che ha tutti gli ingredienti della pizza marinara ma in versione torta, avete la mia parola che è... Continue Reading →

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Iscriviti gratuitamente al gruppo: “La cucina di Maruzzella, tradizionale e del senza”. Ti aspettiamo!

Ciao, piacere, sono Maruzzella, napoletana, che ha cominciato quest'avventura nel 2017. Se hai dato uno sguardo al sito e ti è piaciuto ciò che hai mangiato con gli occhi, ti aspetto nel gruppo "La cucina di Maruzzella, tradizionale e del senza"; troverai spunti , ricette, foto, suggerimenti per la cucina 3.0 tradizionale italiana, ma non... Continue Reading →

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New: Mercoledì 13/10 202, h.18.30, diretta live con la Dott.ssa Sabrina Minazio, Biologa nutrizionista. Ci darà dei suggerimenti su come sfuttare al meglio la frutta secca e i semi nella nostra alimentazione.

Vi aspetto Mercoledì 13/10/21 alle 18.30 durante la diretta LIVE su: https://www.facebook.com/maruzzellanapoletanavegetariana Mi trovate anche su: https://www.instagram.com/maruzzella.cucina.veg/ Se avete voglia di un promemoria basterà clikkare su “Partecipo” o “Mi interessa“ così sarai avvertito in tranquillità poco prima che andrà in onda la diretta, sul seguente link: https://www.facebook.com/events/918445365687019 Alcune ricette con le mandorle: Latte di mandorla... Continue Reading →

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New: Diretta Live, lunedì 11 ottobre 2021, h.18.30 con Umberto Spinelli, Make-up artist e Education Manager di Brands Make Up su Fb.

Se avete voglia di divertirvi e preparare due chiacchiere senza uova e senza burro, vi aspetto Lunedì 11/10/21 alle 18.30 durante la diretta LIVE su https://www.facebook.com/maruzzellanapoletanavegetariana Mi trovate anche su: https://www.instagram.com/maruzzella.cucina.veg/ Se avete voglia di un promemoria basterà clikkare su "Partecipo" o "Mi interessa" così sarai avvertito in tranquillità poco prima che andrà in onda... Continue Reading →

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Pandoro senza latte, senza burro e senza uova, OLE’!

Il pandoro vegano è possibile e buono...! Sappiate fin da subito che la preparazione è semplice, ma richiede (come per il "classico" pandoro) tempi molto lunghi; tempi che potremo impiegare trascorrendo normalmente la nostra giornata ...... La preparazione si divide in più fasi per la lievitazione e poi la fase finale di cottura. Di seguito... Continue Reading →

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Cassatella di Agira in versione crostata!

Cassatella di Agira in versione crostata, sempre senza burro e senza uova❗😁😁OLE'💃🕺 La Sicilia è sempre una scoperta meravigliosa... Amo l'Italia tutta.....! P.S. Il giorno dopo è ancora più buona, resistete dopo averla sfornata.... Vi aspetto anche su: https://www.instagram.com/maruzzella.cucina.veg/ https://unanapoletanavegetariana.com/ https://www.youtube.com/channel/UClPsC5ifzAO01I67ls5EYWA Ingredienti per la frolla: -Farina 0 gr.300 -Margarina gr 130 -Zucchero gr 90 -Acqua... Continue Reading →

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Frittata di patate….senza uova, cosaaaaa?

Iscriviti gratuitamente al gruppo: https://www.facebook.com/groups/224492202890750 Ti aspetto anche su: https://www.instagram.com/maruzzella.cucina.veg/ https://www.youtube.com/channel/UClPsC5ifzAO01I67ls5EYWA https://www.facebook.com/maruzzellanapoletanavegetariana Ingredienti: Farina di ceci: g 150. Acqua ml 350. Cipollina, una piccolina. Patate a fettine n. 2. Olio 2 cucchiai. Sale e pepe, q.b. Rosmarino e/o aromi a piacere. Procedimento: In un a terrina capiente misceliamo la farina di ceci, l'acqua, il sale... Continue Reading →

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Crostata con crema di fragole e limone, senza burro, senza latte e senza uova! Olè…

Morso dopo morso la bontà di questa crostata non ha eguali! Il gusto della fragola e la freschezza del limone sono custoditi da una gelee di fragole e dal "cocco bello cocco fresco...."! Sappiate che questa crostata possiamo prepararla solo con la gelee, o solo con la crema o di limone o di fragola, o... Continue Reading →

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Mercoledì 28 aprile, alle 15.30, diretta live per preparare insieme la crostata con crema di limone e fragola senza burro, senza latte e senza uova, olè…!

Mi trovi anche su: https://www.instagram.com/maruzzella.cucina.veg/ Youtube channel: https://www.youtube.com/channel/UClPsC5ifzAO01I67ls5EYWA Facebook: https://www.facebook.com/maruzzellanapoletanavegetariana Prepareremo insieme questa crostata, ultra mega stra buona!

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“O’ zuffritte”! Diretta live per preparare insieme la tradizionalissima salsa napoletana in versione della “cucina del senza”!

Prepareremo una salsa "O' zuffritte", in versione "del senza" e personalizzata, tipica napoletana. E' una mia personale versione che rispetta il gusto originale evitando la presenza di grassi saturi (carne ed interiora di animale) a livelli esponenziali ....! Sarà una salsa perfetta con uno spaghetto, un bucatino, ma darà anche ad una bella lasagna un... Continue Reading →

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Diretta live per preparare insieme le chiacchiere della “cucina del senza”, senza burro e senza uova!

Vi aspetto nel gruppo della "Cucina del senza", iscrizione gratuita cliccando sul seguente link: 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://www.facebook.com/groups/224492202890750 https://www.facebook.com/groups/224492202890750 Mi trovate anche su instagram: https://www.instagram.com/maruzzella.cucina.veg/ Su Facebook: https://www.facebook.com/maruzzellanapoletanavegetariana/ Iscrivetevi (se volete) al mio canale: https://www.youtube.com/channel/UClPsC5ifzAO01I67ls5EYWA Clicca sul link per la diretta (e poi riclicca dove è scritto "guarda su facebook"), così prepareremo insieme le chiacchiere: 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://www.facebook.com/plugins/video.php?height=476&href=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Fmaruzzellanapoletanavegetariana%2Fvideos%2F3850930544917985%2F&show_text=false&width=267

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Diretta live, per cucinare insieme la lasagna con besciamella e crema di carciofi, vi aspetto!

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Prepariamo insieme un dolce strabuono per ogni occasione? Diretta live su FB!

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Struffoli natalizi, senza uova e senza burro!

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Torta salata ripiena! Video ricetta della “Panada sarda”.

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